Sen i lördags har jag bott hos Lollo i Kåge så vi har promenerat två gånger varje dag. En längre prommis på morgon och en lite kortare kvällspromenad. Riktigt skönt faktiskt! Börjar känna mig lite mer taggad på träningen nu och åh vad jag måste ta tag i gymmandet! Vet att det är typ hundrade gången jag skriver det men är väll alltid jobbigast att komma igång. Men snart får ni förhoppningsvis ett inlägg då jag varit på gymmet och tränat!

Vaknade nio imorse och var mega pigg så tänkte att jag skulle ta tag i träningen igen. Blev en PW runt broarna och det känns faktiskt mer i benen än vad jag hade förväntat mig. Ska försöka ta tag i min kost nu också, i samband med att jag slutade röra på mig så var jag inte heller så noga med vad jag stoppade i mig.

Steg upp halv tio för att fara och springa med mamma nu på morgon. Var varmt och var inte nog peppad så vi gick halva. Men känns ändå skönt att ha gjort nånting, får satsa på att springa någon kväll istället. Börjar bli otroligt taggad på gym, det blir ganska uttjatat att bara köra löpning. Så snart ska jag tvinga mig själv till gymmet! Då ska jag köpa protein pulver som vicky tipsade om inlägget nedan!!

Åh så skön känsla efter dagens träning. Sprang broarna och stannade bara en gång annars sprang jag hela. Så bra har det aldrig gått tidigare! Känner mig riktigt nöjd och nu gäller det bara att hålla i detta!

Idag körde jag lite styrka utomhus i solen. Sprang först en bit som uppvärmning sedan blev det lite rygg & mag övningar, squats, utfall och armhävningar. Tog 40 min + stretching. Var faktiskt riktigt skönt och är taggad på att börja träna på gym igen!

Var ut och sprang nu på morgon - broarna med mamma och det börjar verkligen ta sig nu. Andningen var mycket bättre och vi sprang nästan hela. Känns bra! Det var dock väääldigt varmt att springa i solen, så nästa gång jag ska ut blir det på kvällen.

Idag blev det löpning/promenad, broarna med Ferre. Han fick sina nya springskor så var ett måste att ge sig ut. Första springturen för honom så gick ungefär halva och sprang halva. Så sjukt roligt när alla i ens omgivning börjar träna/äta nyttigare och annat! Man blir så mycket mer motiverad då. Särskilt för mig som bor hemma är det grymt skönt att mamma börjat äta nyttigt, så slipper jag köpa egen mat/laga eget! Nu sömn.

Testade lchf's plättar såhär efter jobbet men är inte helt blown away. Trodde dom skulle smaka bättre men tyckte faktiskt inte dom var så mega goda men med hallon blev det ändå helt ok! För er som vill prova köp massoooor av bär! Det ska jag göra nästa gång, typ bär med plättar haha!

Har varit på en promenad/springrunda med mamma nu på morgon. Blev broarna och gick helt okej. Nu ska jag äta gröt innan jag far iväg till jobbet.

Tycker faktiskt det är sjukt jobbigt att vara nyttig. Dock har det gått skit bra att äta nyttigt denna gång än någon gång tidigare. Grejen är den att jag aldrig trott att det skulle vara såhär svårt att inte äta sötsaker och pasta och annat men tröstar mig med att sötsuget försvinner efter kanske en månad. Men det känns bra i själen iaf! Bara att tänka framåt!

Tagit mig ut på mina andra springrunda nu! Om den första ens räknas haha. Sprang iaf nästan hela broarna! Började vid mig och stannade vid början av parkbron, om man kommer från stan hållet. Är ändå sjukt nöjd! Och då menar jag inte att jag sprang från mig till parkbron, om inte alla förstod det. Förra gången stannade jag hela tiden och gick.

Efter träningen åt jag omelett och mår typ illa bara av att titta på bilden, hatar omelett men ville få i mig ägg. Nästa gång blir det äggmackor. Usch för omelett.... Tack å hej